Proteinová síla konopí

Konopí a zejména konopná semínka a jsou jedním z nejcennějších zdrojů bílkovin rostlinného původu. Zvláště vegani a vegetariáni na ně nedají dopustit, představují totiž plnohodnotnou náhradu živočišných bílkovin, navíc z čistě přírodního zdroje. Konopná semínka obsahují kompletní soubor dvaceti aminokyselin včetně devíti esenciálních (histidin, izoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, threonin, tryptofan a valin), tedy takových, které si naše tělo nedovede samo vyrobit a je nutné je získat z potravinových zdrojů. Aminokyseliny tvoří základní stavební kameny lidského organismu. Konopí je rovněž bohatou zásobárnou kyseliny gama-linolenové (GLA), kterou oceníte při bolesti prsou, cukrovce, srdečních chorobách,…

Press Express
Read More